10 Jun ہیلتھ ٹپس گوند کتیرا: فوائد سے مالا مال اور حیران کن خصوصیات کا حامل June 10, 2024 By حکیم بابر گوند کتیرا ایک خاردار درخت کا گوند ہے،یہ پودا عام طور پر پہاڑی علاقوں میں پایا جاتا ہے، جس کی اونچائی تقریباً 15میٹر تک ہوسکتی ہے۔ د... Continue reading
08 Jun ہیلتھ ٹپس ستوکے مزید 9 حیران کن فائدے June 8, 2024 By حکیم بابر ستو کے نو فوائد ہم اس سے پہلے آپ کو بتا چکے ہیں‘ آپ ستو کے مزید 9 فوائد ملاحظہ کیجیے۔ دس‘ یہ ورزش کی کارکردگی کو بہتر بناتا ہے ‘ستو تق... Continue reading
08 Jun ہیلتھ ٹپس ہم تربوزکے چھلکے بھی فوائد سے بھرپور ہوتے ہیں۔۔ June 8, 2024 By حکیم بابر تربوز ایسا پھل ہے جس میں صحت کے لیے مفید متعدد غذائی اجزا موجود ہوتے ہیں۔گرم موسم میں تو یہ پھل جادوئی تصور کیا جا سکتا ہے کیونکہ اس ... Continue reading
07 Jun ہیلتھ ٹپس شہد میں ہر بیماری کی شفاء ہے June 7, 2024 By حکیم بابر شہد کو صحت کے لیے بہت زیادہ مفید قرار دیا جاتا ہے۔شہد میں شکر، پروٹین، نامیاتی ایسڈز اور دیگر مرکبات کا ایسا پیچیدہ امتزاج ہوتا ہے جو... Continue reading
07 Jun ہیلتھ ٹپس ستو : فوائد سے مالا مال اور حیران کن خصوصیات کا حامل June 7, 2024 By حکیم بابر ستّو پاکستان میں بہت مقبول گرمیوں کا شربت ہے۔ یہ مختلف اناج اور دالوں سے بنتا ہے۔ لیکن عام طور پرستو کا بنیادی جزو بھنا ہوا بنگال چنے ک... Continue reading
06 Jun ہیلتھ ٹپس ڈی ہائیڈریشن سے بچنے کے لیے روزانہ کتنا پانی پینا چاہیے June 6, 2024 By حکیم بابر اب ہر سال موسم گرما پہلے سے زیادہ مختلف ہوتا ہے کیونکہ زمین کے درجہ حرارت میں اضافہ ہو رہا ہے۔یہی وجہ ہے کہ تھکاوٹ، بلڈ پریشر میں اضا... Continue reading
06 Jun ہیلتھ ٹپس کھٹے میٹھے ذائقے والا آڑو ۔۔وٹامنز اور منرلز سے بھرپورپھل June 6, 2024 By حکیم بابر موسم گرما میں متعدد پھل دستیاب ہوتے ہیں اور ان میں سے ہر ایک ذائقے کے حوالے سے منفرد ہوتا ہے۔ایسا ہی ایک پھل آڑو ہے جو اس موسم میں د... Continue reading
06 Jun ہیلتھ ٹپس آم فوائد سے مالا مال پھل June 6, 2024 By حکیم بابر موسم گرما کے ساتھ ہی بازاروں میں آموں کا ڈھیر لگ جاتا ہے جن کو دیکھ کر ہی منہ میں پانی بھر جاتا ہے۔آم کو پھلوں کا بادشاہ بھی کہا جا... Continue reading
05 Jun ہیلتھ ٹپس خربوزے کے استعمال سے آپ کے جسم کیا تبدیلیاں آتی ہیں June 5, 2024 By حکیم بابر خربوزے موسم گرما میں دستیاب ہوتے ہیں اور ان کی مٹھاس منہ کا ذائقہ بہتر بناتی ہے۔اس رسیلے پھل سے صرف منہ کا ذائقہ ہی بہتر نہیں ہوتا بل... Continue reading
05 Jun ہیلتھ ٹپس اگر آپ گیس اور بدہضمی کا شکار رہتے ہیں تو یہ گھریلو ٹوٹکے آپ کی زندگی کو آسان بنا سکتے ہیں June 5, 2024 By حکیم بابر بدہضمی کیا ہے؟ جب آپ پیٹ کے اوپر والے حصے میں معدے میں جلن ،تیزابیت یا گیس کو محسوس کرتے ہیں یا اپنے پیٹ کو غیر آرام دہ محسوس کرتے ہیں... Continue reading