یورک ایسڈ ایک ایسا نام ہے جو آج کل نوجوانوں سے لے کر ضعیف العمر افراد تک سب کے لیے پریشانی کا باعث بنا ہوا ہے۔ یورک ایسڈ کا بڑھ جانا جسم میں گٹھیا، جوڑوں کے درد، سوجن، اکڑاؤ اور گردوں کی خرابی کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ خون میں موجود یوریا مادے کی زیادتی کی وجہ سے ہوتا ہے جو کہ جسم میں پروٹین ٹوٹنے سے بنتا ہے۔ اگر وقت پر علاج نہ کیا جائے تو یہ دائمی مرض بن سکتا ہے۔
آئیے ہم آپ کو بتاتے ہیں مکمل دیسی، آزمودہ اور سستا علاج جو آپ گھر پر خود کر سکتے ہیں۔
🔶 علامات:
- جوڑوں میں درد خصوصاً پاؤں کے انگوٹھے، گھٹنے یا ایڑھی میں
- جوڑ سوج جانا یا گرم محسوس ہونا
- جسم میں تھکن، سستی اور وزن میں کمی
- پیشاب میں جلن یا بار بار پیشاب آنا
- خون کی رپورٹ میں یورک ایسڈ کی مقدار کا بڑھ جانا
🔶 یورک ایسڈ بڑھنے کی وجوہات:
- گوشت، کلیجی، سری پائے وغیرہ کا زیادہ استعمال
- کولا مشروبات، چائے، کافی کا حد سے زیادہ استعمال
- نیند کی کمی اور ورزش نہ کرنا
- موٹاپا اور جگر کی کمزوری
- پروٹین سے بھرپور خوراک کا بے احتیاط استعمال
🔶 پہلا نسخہ (آسان اور مؤثر):
اجزاء:
- سونٹھ (خشک ادرک): 10 گرام
- اجوائن دیسی: 10 گرام
- کلونجی: 10 گرام
- تخم کاسنی: 10 گرام
- کالا نمک: 10 گرام
تمام اجزاء کو پیس کر سفوف بنالیں۔ صبح نہار منہ آدھا چمچ نیم گرم پانی کے ساتھ لیں۔ 30 دن کا استعمال ان شاء اللہ حیران کن نتائج دے گا۔
🔶 دوسرا نسخہ:
روزانہ نہار منہ ایک گلاس نیم گرم پانی میں آدھا لیموں نچوڑ کر پئیں۔ اس میں اگر شہد شامل کریں تو یہ جسم میں الکلی پیدا کرتا ہے جو یورک ایسڈ کے تیزاب کو ختم کرتا ہے۔
🔶 تیسرا نسخہ:
روزانہ ایک چمچ سیب کا سرکہ (Apple Cider Vinegar) ایک گلاس نیم گرم پانی میں ملا کر دن میں دو بار استعمال کریں۔ اس سے جسم میں پی ایچ لیول متوازن ہوتا ہے اور یورک ایسڈ کا اخراج بڑھتا ہے۔
🔶 چوتھا نسخہ (یورک ایسڈ کورس):
اجزاء:
- تخم کرفس: 20 گرام
- گلوئے کی جڑ: 20 گرام
- طباشیر: 10 گرام
- موصلی سفید: 10 گرام
- مصری: 50 گرام
پیس کر سفوف بنائیں، ایک چمچ صبح شام نیم گرم پانی کے ساتھ لیں۔ 40 دن کا کورس مکمل کریں۔
🔶 مفید غذائیں:
- کھیرے اور ککڑی کا زیادہ استعمال
- پالک اور گاجر کا جوس
- سیب، ناشپاتی، آڑو
- پانی زیادہ سے زیادہ (8-10 گلاس روزانہ)
- ہربل قہوہ (دارچینی + سونف + پودینہ)
🔶 پرہیز:
- سرخ گوشت، کلیجی، چکنائی سے پرہیز
- ٹماٹر، بینگن، پالک، پھلیاں اور چنے کم کریں
- چائے، کافی، کولڈ ڈرنکس ترک کریں
🔶 روحانی علاج: روزانہ فجر کے بعد: “یَا شَافِی” 313 بار پڑھ کر پانی پر دم کر کے پئیں۔ ساتھ سورہ فاتحہ 7 بار، سورہ اخلاص 3 بار پڑھنا مفید ہے۔
🔶 طب نبوی میں: نبی کریم صلی اللہ علیہ وآلہ وسلم نے فرمایا: “زیتون کا تیل کھاؤ اور لگاؤ، یہ مبارک درخت سے ہے۔” زیتون کا تیل جوڑوں کے درد، گنٹھیا اور یورک ایسڈ میں نہایت مفید ہے۔ روزانہ ایک چمچ پی لیں اور درد والے مقام پر مالش کریں۔
🔶 روزمرہ عادات:
- روزانہ فجر کے بعد چہل قدمی
- دوپہر میں تھوڑا سونا (قیلولہ)
- روزانہ ایک گھنٹہ جسمانی محنت
- دن میں تین بار پانی پینے کا وقت مقرر کریں
- سونے سے پہلے ہلدی دودھ پینا
🔶 تیار دوا دستیاب: اگر آپ کے جوڑوں کا درد پرانا ہے، رپورٹ میں یورک ایسڈ بڑھ چکا ہے یا مسلسل جسم میں درد رہتا ہے تو ہمارا مجرب “یورک ایسڈ کورس” استعمال کریں۔ یہ مکمل دیسی اجزاء سے تیار کردہ کورس گھر بیٹھے حاصل کریں۔
#یورکایسڈ #جوڑوںکادرد #گنٹھیا #یورکایسڈکاعلاج #حکیمصاحب #طبنبوی #دیسیعلاج