29 May ہیلتھ ٹپس دہی اور کشمش کو ملاکر کھانے سے کتنے فوائد حاصل ہوتے ہیں۔۔؟؟ May 29, 2024 By حکیم بابر صحت مند رہنے کے لیے اچھی اور متوازن غذا انسانی جسم کیلئے انتہائی اہم تصور کی جاتی ہے، جو آپ کے وزن کو بھی اعتدال میں رکھتی ہے کیو... Continue reading
28 May ہیلتھ ٹپس زیرا اور اجوائن کا پانی صحت کے لیے مفید May 28, 2024 By حکیم بابر زیرا اور اجوائن برصغیر کے باورچی خانوں میں عام استعمال ہونے والے مسالے ہیں جو روایتی پکوانوں کو خوشبودار اور خوش ذائقہ بناتے ہیں لی... Continue reading
28 May ہیلتھ ٹپس صبح کی چہل قدمی کیوں ضروری ہے؟ May 28, 2024 By حکیم بابر چہل قدمی یادداشت اور علمی صلاحیتوں کو بھی بہتر بناتی ہے۔پیدل چلنا انسانی جسم کیلئے انتہائی مفید ہے، اسکی وجہ سے انسان کا پورا جسم ... Continue reading
27 May ہیلتھ ٹپس قیامت خیز گرمی میں تازگی برقراررکھنی کے لیے ان پھلوں کو اپنی خوراک کا حصہ ضرور بنائیں May 27, 2024 By حکیم بابر موسم گرما میں ملنے والے پھل نہ صرف جسم میں پانی کی مقدار پوری کرنے بلکہ صحت کو برقرار رکھنے میں بھی اہم کردار ادا کرتے ہیں۔اس لیے ... Continue reading
24 May ہیلتھ ٹپس کیا کھانے کے بعد پانی پینا نقصان دہ ہے؟ May 24, 2024 By حکیم بابر طبی ماہرین دن میں زیادہ سے زیادہ پانی پینے کی ترغیب دیتے ہیں، جسم میں پانی کی کمی کے باعث گردوں کی بیماریوں سمیت کئی قسم کے طبی مسائل ک... Continue reading
21 May ہیلتھ ٹپس دانت ناشتے سے پہلے برش کریں یا ناشتہ کرنے کے بعد۔۔ May 21, 2024 By حکیم بابر ایک سوال جو لوگوں کے ذہنوں میں اکثر آتا ہے کہ دانت برش ناشتے سے قبل کرنا چاہیے یا بعد میں کیونکہ کوئی صبح اٹھنے کے ساتھ ہی دانتوں می... Continue reading
08 May ہیلتھ ٹپس پانچ ایسے کھانے جنہیں دوبارہ گرم کرنے سے وہ زہر بن جاتے ہیں May 8, 2024 By حکیم بابر عام طور پر تقریباً ہر گھر میں ایک وقت میں تیار کیا گیا کھانا دوسرے وقت پر گرم کرکے کھایا جاتا ہے، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ ایسا کرنے سے... Continue reading
08 May صحت, ہیلتھ ٹپس کچے پیازکے اندر کیا کیا فوائد پوشیدہ ہیں۔۔؟؟ May 8, 2024 By حکیم بابر پیاز کھانے کے صحت پر بے شمار فوائد مرتب ہوتے ہیں، زمین کے اندر ا±گنے والی اس سبزی، پیاز کے ماہرین کی جانب سے نا صرف طب بلکہ سائنسی اعتب... Continue reading
08 May ہیلتھ ٹپس May 8, 2024 By حکیم بابر ناگ کیسر کا استعمال اور فوائد مفرح ومقوی قلب ہونے کے باعث امراض قلب و دماغ مثلاً وحشت مالیخولیا اور جنون میں استعمال کرتے ہیں۔ مقوی با... Continue reading
08 May صحت, ہیلتھ ٹپس اگرآپ دل کو صحت مند رکھنا چاہتے ہیں ہیٹ ویو سے بچنا چاہتے ہیں اوروزن میں کمی چاہتے ہیں تو تربوز کا استعمال کریں May 8, 2024 By حکیم بابر تربوز کو دیکھ کر کس کے منہ میں پانی نہیں آتا‘ اس کو دیکھتے ہی دل للچا جاتا ہے‘ سرخ کے اس پھل کے بارے میں کہا جاتا ہے سے متعدد امراض سے ... Continue reading